??c k? t?t c? các h??ng d?n tr??c khi s? d?ng s?n ph?m này và ??ng th?i ki?m tra h?n s? d?ng.Nhìn chung, ch? có nh?ng s?n ph?m th?c s? an toàn, t?t cho s?c kh?e m?i ???c khuy?n ngh? dùng tr??c b?a ?n nh? th?.Ngoài ra, ??i v?i vi?c gi?m cân, vi?c duy trì m?t l?i s?ng lành m?nh bao g?m ?n ch? ?? ?n cân b?ng, t?p th? d?c ??u ??n và gi?m c